Maaltijd: Vegetarische Char Siu met Broccoli

Een zoet-hartig Aziatisch comfortgerecht met glanzende, gemarineerde tofu, volledig voorbereid, jij maakt ’m thuis makkelijk af. Onze Vegetarische Char Siu met Broccoli brengt de warme, zoete umami-smaken van de Kantonese keuken naar jouw bord. Denk aan goudbruine tofu met dat klassieke “sticky” laagje, zachte rijst die elk drupje saus opvangt en knapperige groene broccoli als frisse tegenhanger.

Eigenschappen

  • Voorbereidingstijd: 20 minuten
  • Bereidingstijd: 35 minuten (oven- en baktijd)
  • Portiegrootte: 400–450 g per persoon
  • Calorieën: ca. 420 kcal per portie
    Kookniveau: Beginner tot gemiddeld
    Keuken: Aziatische stijl
    Eetmoment: Lunch & Diner geschikt

Dieet & Allergenen

Gluten
Sesam
Soja

➜ Chef-le-Chef Maaltijdboxen – Bekijk meer wereldse gerechten uit onze vegetarische maaltijdbox

Plaats uw order voor 05 Uren en 03 Minuten om het product te ontvangen voor 1 juni 2026

Onze Vegetarische Char Siu met Broccoli en Rijst brengt de rijke, zoete en hartige smaken van de Chinese keuken rechtstreeks naar jouw tafel – maar dan volledig plantaardig en bewust samengesteld. Dit gerecht is een eerbetoon aan de klassieke Kantonese barbecue, waarin het draait om balans, geur en die kenmerkende glanzende karamellaag. Wij hebben die authentieke smaakbeleving vertaald naar een vegetarische variant die minstens zo verleidelijk is.

Een zoet-hartig Aziatisch comfortgerecht met glanzende, gemarineerde tofu, volledig voorbereid, jij maakt ’m thuis makkelijk af.

Onze Vegetarische Char Siu met Broccoli brengt de warme, zoete umami-smaken van de Kantonese keuken naar jouw bord. Denk aan goudbruine tofu met dat klassieke “sticky” laagje, zachte rijst die elk drupje saus opvangt en knapperige groene broccoli als frisse tegenhanger.

Elke hap is anders: warm, zacht, glanzend, kruidig, licht zoet en perfect in balans. En jij? Jij hoeft alleen nog het laatste beetje magie toe te voegen. Geen boodschappen, geen gedoe, alleen even wokken, ruiken en genieten.

Het Smaakverhaal van Chef-le-Chef

Gekarameliseerde tofu met glossy saus
De tofu marineren we in een klassieke char siu-mix van sojasaus, hoisin, honing, knoflook en vijfkruidenpoeder. Bij het bakken krijgt hij die glanzende, licht kleverige laag die zoet, zout én umami combineert.

Rijke char siu marinade
De geur alleen al is warm en kruidig: steranijs, kaneel, chili en sojatonen die meteen het gevoel geven van een drukke Aziatische straatkeuken.

Broccoli met frisse bite
Kort gestoomd zodat hij knapperig blijft, helder groen en vol frisheid, precies wat de volle char siu-smaken nodig hebben om in balans te blijven.

Zachte rijst om alles samen te brengen
Luchtige witte rijst vangt elke druppel saus op en maakt het gerecht romig en rond zonder room te gebruiken.

Warm, aromatisch en toch licht
Dat is de kracht van dit gerecht: rijke smaken zonder zwaar te zijn. Perfect voor doordeweeks, maar goed genoeg voor weekend-comfort.

Wat deze Vegetarische Char Siu bijzonder maakt

  • Authentieke char siu smaken, maar dan 100% vega
  • Gekarameliseerde tofu met diepe umami
  • Frisse, knapperige broccoli
  • Zachte gestoomde rijst voor balans
  • Volledig voorbereid, jij doet alleen de laatste stap
  • Ideaal voor vegetariërs én flexitariërs
  • Warm, geurend en binnen minuten klaar

Het Chef-le-Chef voordeel
Wij bedenken het recept, marineren de tofu en bereiden alles voor, jij wokt het kort op en geniet thuis van een warme, geurige maaltijd zonder stress.

Bereiding (in het kort)

  1. Wok of pan verhitten.
  2. Gemarineerde tofu kort bakken tot glanzend en warm.
  3. Gestoomde broccoli erbij verwarmen.
  4. Serveren met rijst, gebakken uien en saus.

Binnen enkele minuten staat er een geurige, zoet-hartige maaltijd op tafel.

Zin in meer kruidige, tropische smaken aan tafel?
Bestel de Chef-le-Chef Proefbox en probeer ook onze:
Vegetarische Groentenwok met Avocadosaus
Mexican Jalapeño Fried Rice
Vegetarische Surinaamse Roti 
Of kies een abonnement – vers, flexibel en 100% vegetarisch.


❓ Veelgestelde vragen over dit gerecht

1️⃣ Wat is dit gerecht precies?

Vegetarische Char Siu is onze plantaardige twist op het bekende Kantonese barbecuegerecht. We gebruiken tofu of tempeh, gemarineerd in een huisgemaakte saus met sojasaus, hoisin, honing en vijfkruidenpoeder.

2️⃣ Hoe bereid ik dit?

De tofu en broccoli zijn al deels voorbereid. Jij wokt alles met de marinade, kort op hoog vuur en serveert het met rijst. Binnen 30 minuten staat je maaltijd op tafel.

3️⃣ Bevat dit gerecht allergenen?

Ja, het bevat soja (door de saus en tofu). Gluten kunnen voorkomen als er sojasaus met tarwe of noedels worden gebruikt. Alle allergenen staan duidelijk vermeld op de verpakking en op onze website.

4️⃣ Waar komt de inspiratie vandaan?

Het gerecht is geïnspireerd op de traditionele Kantonese keuken, maar wij vertalen dit gerecht naar een gezonde, vegetarische versie met minder zout, meer groenten en een huisgemaakte saus vol umami.

5️⃣ Hoelang blijft het goed?

3–4 dagen in de koelkast (0–4°C). Kort opwarmen in de pan voor de beste smaak en structuur.

ALLERGENEN

Gluten, Soja, Sesam

Wat zit in de maaltijdbox?

Tofu, Sojasaus, Hoisinsaus, Honing, Knoflook, Vijfkruidenpoeder, Sesamolie
Witte rijst
Broccoli
Sesamzaadjes, Lente-uitjes

Stap 1. Char Siu Tofu

Tofu voorbereiden

  • Pers de tofu 10–15 minuten (tussen keukenpapier en een gewicht, zoals een bord) om overtollig vocht te verwijderen.
  • Snijd in gelijke blokjes van ongeveer 2×2 cm.

Tofu marineren

  • Doe de tofu in een afsluitbare bak of kom en giet 2/3 deel van de tofu-marinade erover.
  • Schep voorzichtig om zodat alles bedekt is.
  • Laat minimaal 30 minuten marineren (liefst 2–3 uur in de koelkast).

Tofu bakken

  • Verhit een beetje neutrale olie in een koekenpan of wok op middelhoog vuur.
  • Bak de tofu rondom goudbruin en licht krokant (ca. 6–8 min).
  • Voeg de rest van de marinade toe en laat inkoken tot een glanzende glazuur ontstaat. Draai het vuur laag zodra het begint te karamelliseren.

Stap 2. Rijst koken

  • Spoel de witte rijst in koud water tot het water helder is.
  • Doe de rijst in een pan met 400 ml water en een snuf zout.
  • Breng aan de kook, dek af en laat op laag vuur 10–12 minuten
  • Haal van het vuur en laat 5 minuten rusten met deksel op de pan.
  • Voeg eventueel 1 tl sesamolie toe voor extra smaak en roer los met een vork.
  • Bestrooi vlak voor het serveren met wat geroosterde sesamzaadjes (optioneel).

Stap 3. Broccoli wokken

  • Snijd de broccoli in kleine roosjes.
  • Blancheer 2 minuten in kokend water of stoom beetgaar.
  • Verhit 3 el olie + de sesamolie-mix in een wok of pan.
  • Fruit 1 fijngehakt teentje knoflook kort tot geurig.
  • Voeg broccoli toe en wok 2–3 minuten.
  • Breng op smaak met zout, peper en eventueel 1 el sojasaus voor extra umami.

Stap 4. Garnering voorbereiden

  • Snijd 2 lente-uitjes in dunne ringetjes.
  • Rooster sesamzaadjes in een droge pan tot ze licht goudbruin zijn.
  • Crispy fried sjallots of uien en wat verse koriander kunnen optioneel worden toegevoegd voor extra smaak en textuur.

Stap 5. Serveren

  • Schep een portie rijst in elk bord of kom.
  • Verdeel daarboven de char siu tofu met wat van de ingekookte saus.
  • Leg er een portie gewokte broccoli naast.
  • Werk af met:
    1. Geroosterde sesamzaadjes
    2. Lente-ui
    3. Eventueel crispy sjallots of uien en een paar blaadjes verse koriander

Tips & variaties

  • Knapperige tofu? Bak de tofu eerst zonder marinade en voeg de saus op het eind toe om te glazuren.
  • Meal prep? Alle onderdelen zijn makkelijk vooraf te maken en op te warmen.

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Maaltijd: Vegetarische Char Siu met Broccoli” te beoordelen

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *